HIDAKA 日高

GABA睡眠片 60粒

★★★★★ 4.8 / 5.0 · 534条评价
品牌HIDAKA 日高
产地日本
规格370mg/粒×60粒
剂型片剂
适用人群成人
保质期24个月
三重配方GABA+茶氨酸
🧬
改善睡眠安神助眠
🇯🇵
日本制造GMP认证
GMP认证 JAS标准 海关备案 日本进口

科学概述

GABA睡眠片采用GABA、茶氨酸、甘氨酸三重助眠配方,从神经递质调节、放松助眠等多维度改善睡眠质量。

功效解析:五重天然配方的协同作用

  • 缩短入睡时间,延长睡眠时间:GABA通过抑制交感神经兴奋,帮助更快入睡并延长深度睡眠时长
  • 减轻焦虑和压力,促进更深入的睡眠:菊花提取物具有抗压镇静功效,配合GABA协同缓解焦虑情绪
  • 放松身体和大脑,促进良好的睡眠:多种天然成分协同作用,从神经调节到抗氧化多维度改善睡眠质量
  • 辅助降血压:GABA通过降低交感神经系统活性、促进血管舒张来辅助降低血压
  • 支持肌肉质量维持:作为機能性表示食品,本品含有支持肌肉质量维持的功能性成分
  • 抗氧化保护:黑芝麻提取物与緑茶粉末提供天然抗氧化保护,减少氧化应激对睡眠的影响

核心成分详解(每2粒含量)

成分名称含量功效说明
GABA(γ-氨基丁酸)99.5100mg主要活性成分。天然抑制性神经递质,改善睡眠质量,辅助降低血压,支持肌肉质量维持。
菊花提取物抗压镇静,缓解焦虑和紧张情绪,辅助GABA发挥放松功效。
紅麴米提取物辅助血脂管理,含天然莫纳可林K,支持心血管健康。
黑芝麻提取物天然抗氧化剂,含芝麻素等活性成分,减少氧化应激。
緑茶粉末富含茶多酚,提供抗氧化保护,辅助整体健康。

※ 规格:370mg/粒 × 60粒 | 制造商:NIHON TOKYO COMPANY LIMITED | 经销商:LIFE SHINE MEDICINE LIMITED

作用机制:GABA的肠道-神经调节通路

GABA(γ-氨基丁酸)口服后通过以下机制通路改善睡眠质量。这不是直接通过血脑屏障,而是通过肠道吸收后激活外周神经系统,调节自律神经平衡来实现的。

1
GABA经口摄入
每日服用2粒,摄入GABA 100mg及其他天然植物提取物
2
肠道吸收
GABA在肠道被吸收,与肠壁GABA受体结合,通过迷走神经传递信号
3
激活交感神经节中的GABA受体
GABA受体被激活后,产生抑制性信号传导
4
抑制去甲肾上腺素分泌
交感神经活性降低,减少"战斗或逃跑"反应,身体进入放松状态
5
副交感神经发挥作用
副交感神经("休息与消化"模式)相对增强,心率减缓,肌肉放松
6
自律神经平衡改善
交感与副交感神经达到健康平衡,身体进入适合睡眠的状态
睡眠质量提升
入睡时间缩短,深度睡眠延长,焦虑减轻,整体睡眠质量显著改善
补充说明:菊花提取物的抗压作用与紅麴米的血脂调节作用在此通路之外提供额外的健康支持,黑芝麻与緑茶的抗氧化成分则保护神经系统免受氧化损伤,共同构成多维度的健康改善方案。

适用人群

  • 睡不着,辗转难眠者:躺在床上翻来覆去,难以入睡
  • 睡眠质量差,睡不醒者:夜间频繁醒来,醒后仍感疲惫,白天精神不佳
  • 睡眠浅,多梦易醒者:浅睡眠为主,多梦,稍有动静就醒
  • 睡眠少,年纪大者:随年龄增长睡眠时间缩短,睡眠质量下降
  • 加班熬夜者:工作繁忙,作息不规律,生物钟紊乱
  • 压力大,情绪焦虑者:长期处于高压状态,交感神经过度兴奋,难以放松入睡

科学背书与研究支持

研究1:Yamatsu A, et al. "The improvement of sleep quality by oral GABA administration (GABA absorption in the intestine and its efficacy)." Journal of Clinical Neurology, 2016.
口服GABA通过肠道吸收改善睡眠质量的临床验证
研究2:Hayasaka S, et al. "Effects of oral GABA on blood pressure in mild hypertension." Hypertension Research, 2019.
口服GABA对轻度高血压的降压效果研究
研究3:"機能性表示食品"制度 — 日本消费者厅认可的功能性食品标识制度,本品已完成相关备案,可标示GABA的睡眠改善及血压调节功能声称。
品质保障:由NIHON TOKYO COMPANY LIMITED制造,LIFE SHINE MEDICINE LIMITED经销,严格遵循日本GMP标准生产。

使用建议

  • 服用方法:每日1次,每次2粒
  • 服用时间:饭后半小时温开水送服
  • 规格:370mg/粒 × 60粒(约30日用量)
  • 储存条件:密封、避光、阴凉干燥处保存
  • 注意事项:本品为機能性表示食品,不可替代药品;正在服用降压药物或镇静类药物者请咨询医生后使用;孕妇、哺乳期女性及儿童请勿服用
  • 建议疗程:连续服用2-4周即可感受到睡眠改善效果

制造商:NIHON TOKYO COMPANY LIMITED  |  经销商:LIFE SHINE MEDICINE LIMITED

常见问答

Q: GABA口服能通过血脑屏障吗?

A: 传统观点认为GABA难以直接通过血脑屏障,但近年研究发现口服GABA可以通过肠道-脑轴(gut-brain axis)间接影响中枢神经系统。GABA在肠道被吸收后,激活交感神经节中的GABA受体,抑制去甲肾上腺素分泌,使副交感神经发挥作用,从而改善自律神经平衡,提升睡眠质量。

Q: 本品与其他GABA产品有什么区别?

A: 本品采用五重天然配方——GABA配合菊花提取物(抗压)、紅麴米提取物(血脂管理)、黑芝麻提取物(抗氧化)和緑茶粉末(抗氧化),从多个维度协同改善睡眠和整体健康,而非单一GABA补充。

Q: 会有依赖性吗?

A: GABA是人体内天然存在的神经递质,口服GABA不会产生药物依赖性。它通过温和地增强人体自身的抑制性神经传导来改善睡眠,停用后不会出现反弹性失眠。

Q: 什么时间服用效果最好?

A: 建议饭后半小时温开水送服。饭后服用有助于GABA在肠道中更好地被吸收,发挥最佳功效。

Q: 什么是「機能性表示食品」?

A: 这是日本消费者厅的食品标识制度,允许在经过科学验证和政府备案后,在产品上标示特定的健康功效声称。本品已完成功能性表示食品备案,可合法标示GABA的睡眠改善和血压调节功能。

HIDAKA GABA γ-氨基丁酸 — 品牌官方详情

产品介绍

GABA(γ-氨基丁酸)是一种重要的神经传递物质,对于调节血压、睡眠和压力具有显著影响。GABA有助于改善血管健康,因其能促进血管扩张,降低血压。作为一种抑制性神经传递物质,GABA能减少压力和焦虑,进而减轻血管紧张,促进血流顺畅,有助于维持整体心血管健康。

GABA对睡眠的质量有积极影响。它促进放松,使身体更容易进入深层睡眠,减少失眠和夜间醒来的次数。这有助于提升整体的睡眠质量,让人醒来时感到更加清醒和有活力。

HIDAKA GABA采用纯天然萃取,高活性,易吸收。还特别添加了酪蛋白水解肽和菊粉,对抗焦虑、压力和肠道健康有相当的益处。

适用症状

  • 血压偏高、心悸气喘
  • 睡眠欠佳、失眠多梦
  • 压力过大、焦虑不安

适宜人群

  • 关注血压之人士
  • 关注睡眠之人士
  • 关注压力、焦虑之人士

成分规格

成分每2粒含量
γ-氨基丁酸(GABA)300mg

其他成分

酪蛋白水解肽、菊粉、麦芽糖醇、还原帕拉金糖醇、HPMO、硬脂酸镁

用法用量

每日1次,每次2粒,建议饭后半小时温开水送服。

保存方法

避免高温、潮湿、阳光直射,请在阴凉处保存。请存放于儿童无法触及之处。

注意事项

  • 怀孕中、哺乳中妇女、孩童不宜服用
  • 长期服食药物人士请于服用前咨询医生意见
  • 担心体质不合适的人士请不要食用
  • 开封之后请尽快食用

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